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Shiatsu: o que é:

O Shiatsu é uma técnica de massagem originária do Japão, que tem como característica básica a aplicação de pressão principalmente dos polegares em determinados pontos do corpo.

Os pontos de pressão utilizados no Shiatsu são conhecidos por «meridianos», numa alusão a Medicina Tradicional Chinesa e a Medicina Tradicional Japonesa, que acreditam na existência de fluxos de energia ao longo do corpo.

Os meridianos utilizados nas massagens de Shiatsu são os mesmos seguidos durante as sessões de acupuntura.



Benefícios do Shiatsu:

Os benefícios do Shiatsu são diversos, sendo que eles estão relacionados não apenas com o nosso corpo, mas também com a nossa mente:


✓ Relaxar o corpo e a mente.

✓ Restabelecer e também equilibrar a nossa energia.

✓ Melhorar a respiração.

✓ Melhorar a postura física.

✓ Melhorar o sistema circulatório.

✓ Aumento do bem estar.

✓ Melhoras psicológicas.

✓ e muito mais..



A sessão de Shiatsu:

- Diagnostico e terapia combinados.

A cada aplicação de pressão realiza se um diagnostico, que dá ao terapeuta informações de como tratar o paciente.

As mãos e os dedos do terapeuta devem ser sensíveis, para que possam detectar irregularidades no corpo.

- Porque usa só as mãos e os dedos, a terapia de Shiatsu dispensa a utilização de quaisquer utensílios ou medicamentos.

- Não produz efeitos secundários. Se tivermos em atenção os pontos, a pressão exercida e a duração da terapia, não se verificam efeitos indesejáveis.

- Sem limites de idade.

- É um barómetro de saúde, por ajudar a detectar o aumento da fadiga e a ocorrência da doença.

- Trata o corpo como um todo. O Shiatsu não trata os o corpo físico, pois todas as patologias derivam do nosso estado emocional e manifestam-se no físico.

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Ainda que pareça super estranho e no mínimo, “esquisito”, funciona SEMPRE.

Cristina Fazendeiro

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